ひたすのなかの島々

30代の独身男性が投資信託積立と貯金箱とαを綴る。最近は英語勉強記録になりつつあります。

健康やダイエット記録

2024年2月尿酸値記録

こんにちわ、ひたすです。 ついに、あの伝説的な診断から半年経過しました。 ひたすさんの尿酸値は低下しているのか!?

2023年8月尿酸値記録

こんにちわ、ひたすです。 今年の6月の人間ドックで尿酸値がオーバー8.0のため、引っ掛かり、会社の保健師さんから再度内科で検診を受けるように指摘を受けたため、昨年と同じ病院で検査をしてきました。 hitasu.hatenablog.com

2023年6月尿酸値記録

こんにちわ、ひたすです。 ここ数年ずっと悩まされて続けている尿酸値についてです。

2023年3月 体重/体脂肪/ジョギング記録(8ヶ月目)

こんにちは、ひたすです。 ジョギングは前月よりも大幅に距離を増やすことができました。 親知らずの抜歯後の痛みもほぼ消失です。

2023年2月 体重/体脂肪/ジョギング記録(7ヶ月目)

こんにちは、ひたすです。 この記録もついに無事に半年を超えて続けられています。 2月は年明けの親知らず抜歯から少し経過したこともあり、走る際の痛みも収まってきていたので、少しずつ走り始めました。

2023年2月尿酸値記録+過去の推移

こんにちは、ひたすです。 昨年の健康診断で尿酸値が 8.7 と引っ掛かり、 その後、病院で再検査をし、 7.7 まで低下したのですが、医者よりダイエットを要請されました。 ついでに、半年後の再検査も言われたため、先日、検査に行ってきました。

2023年1月 体重/体脂肪/ジョギング記録(6ヶ月目)

こんにちわ、ひたすです。 1月で記録から半年が経過しました。 とはいっても、12月に引き続き、1月も年明け早々親知らずの抜歯があり、走るとズキズキと響き、結局1ヶ月くらい走ることができなかったのです。

2022年12月 体重/体脂肪/ジョギング記録(5ヶ月目)

こんにちわ。ひたすです。 コロナ後遺症の咳が落ち着いたと思いきや、今度は親知らずが腫れて、抜歯へ。。

2022年11月 体重/体脂肪/ジョギング記録(4ヶ月目)

こんにちわ、ひたすです。 前回の10月はコロナ後遺症の咳から復帰してきて、やっと10月後半から咳が収まってきたと思いきや???

2022年10月 体重/体脂肪/ジョギング記録(3ヶ月目)

こんにちわ、ひたすです。 コロナ原因の咳が、気管支炎になっており、結局10月中旬くらいまで咳が取れず、、内科でみてもらって、ゆっくりゆっくり回復してきました。 コロナワクチンを受けた際にも出た蕁麻疹は、実際にかかった際にもでていて、これも皮膚…

2022年9月 体重/体脂肪/ジョギング記録(2ヶ月目)

こんにちわ、ひたすです。 9月も順調に始まったのですが、9月半ばでコロナに感染し、途中月末まで外にも出られず、咳も止まず、だるさも抜けずで散々です。。 10月になってやっと少しずつ体調が回復してきたので、様子を見つつ、ランニングをしていこうかな…

2022年8月 体重/体脂肪/ジョギング記録(開始月)

こんにちわ、ひたすです。 2022年7月末に健康診断を受けたのですが、普通に引っかかりました。 私は毎年自費で補填して、人間ドックを受けるのですが、引っかかりましたww しかも、 「病院での再検査必須」 とのこと。